Le sommeil du nourisson de 0 à 3 mois
Votre bébé se réveille très souvent la nuit ou le jour?
Votre bébé a du mal à dormir pendant des longues plages horaires?
Vous avez des difficultés à mettre en place un rythme avec votre bébé?
Les nouveau-nés dépendent complètement de leur figure d’attachement principal, souvent la maman. Cela peut être compliqué au début et c’est légitime de se sentir déboussolé.e. Je vous accompagne pour trouver des leviers concrets pour favoriser le sommeil de votre enfant.
Ma démarche a été conçue pour que vous ayez des actions et des outils respectueux de l’enfant et qui tiennent compte de la réalité des parents.
Tips sur le sommeil pour parents épuisés
Comment se déroule l'accompagnement ?
Premier bilan
Le premier bilan explore l’histoire de l’enfant dans sa globalité : grossesse, naissance, vécu parental, alimentation, allaitement, pathologies éventuelles…
Un travail en réseau avec d’autres professionnels de santé permet d’orienter vers un suivi adapté si nécessaire.
Analyse d'une journée type
Partir de ce que vit vraiment votre enfant. Les parents décrivent en détail la journée de leur enfant : ses habitudes, ses rituels, son rythme. Un point de départ indispensable pour construire des recommandations qui s’adaptent à lui.
Construire ensemble une approche douce et bienveillante
L’objectif n’est pas de faire dormir l’enfant à tout prix, mais de comprendre ce qui se joue en lui et dans son environnement. Un meilleur sommeil suit naturellement, parce qu’un enfant dont les besoins sont vraiment entendus peut enfin lâcher prise et se reposer.
La clé centrale: vous et votre enfant
Accompagnement personnalisé
Lors de mon accompagnement, votre famille bénéficie d’un soutien adapté pour surmonter les défis quotidiens.
J’offre un espace d’écoute avec des conseils personnalisés à votre famille.
Écoute Active
Je suis là pour vous aider à identifier les sources de stress et à trouver des solutions concrètes.
Que ce soit pour des problèmes de sommeil, d’écoute des enfants ou des situations liées à des enfants ayant des troubles du neurodéveloppement, je vous accompagne main dans la main.
Sur des appuis scientifiques
Les outils est clés que nous partageons avec vous sont toujours vérifiés par des recherches scientiques et des notions issus des dernières découvertes de la neuroscience.